Le travail d'information est rude pour votre corps. Sans les soins préventifs et normatifs appropriés, les années enregistrées derrière l'ordinateur peuvent avoir des conséquences néfastes. Abhijeet du blog Dumb Little Man propose sept astuces qui vous aideront à réduire au minimum les efforts que vous pouvez faire passer vos journées enchaînées à une cabine. En ce qui concerne les sièges:

Je pense qu'il serait correct de dire que la chaise occupe la deuxième place après l'ordinateur, en tant que partie la plus importante du travail quotidien d'un employé du Web. Et si c'est une partie si importante, il est tout aussi important de bien faire les choses. Il devrait être agréable et confortable pour que vous ne ressentiez pas le stress que vous ressentez après une séance prolongée pendant des heures.

Il propose ensuite plusieurs ressources pour trouver le bon fauteuil. Ayant parcouru un bon nombre de chaises (et un ballon d'exercice très gonflable), je peux attester de l'importance d'une chaise de qualité. À moins que vous ne preniez plaisir à vous réveiller avec le sentiment persistant que vous avez été frappé par un camion. Qu'avez-vous fait, à la fois au bureau et à l'extérieur, pour vous empêcher de devenir la version d'un morlock en âge de l'information? Partagez dans les commentaires ci-dessous. Photo par OhioProgressive.

7 conseils de mise en forme importants pour les travailleurs Web [Dumb Little Man]

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